あなたは膝や腰に痛みはありませんか? 若いから大丈夫と思っている方も多いでしょう。 膝・腰が痛い原因には「軟骨のすり減り」があります。 そんな軟骨はおよそ20歳を境にすり減っていく一方なのです。 あなたの周りにも足が痛い・腰が痛いと言っている…
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